Joy for Life

" I am a fanatic cyclist. Like many cyclists, I suffer from back pain or shortened hip flexors caused by the many repetitive movements during my long bike rides. Tanja's massages helped me to get rid of those pains. Moreover through her individual yoga 10 session plan, I was able to structurally adapt my body in a positive manner to somehow compensate the negative impact of cycling. I'm glad I participated in her yoga plan and I would recommend her to cyclists with the same problems I had in the past. "

Keith C.

" Omdat mijn bloeddruk te hoog was schreef de dokter mij medicatie voor. Deze medicatie hielp mij gedeeltelijk, maar mijn hart bleef onrustig en vooral ’s nachts had ik hier last van. Ik volgde reeds yogales bij Tanja en was ook geïnteresseerd in meditatie. Bij de eerste sessie hebben we samen gezocht wat het beste bij mij zou passen. Al vrij snel wist ik welke meditatie mij het beste lag. De volgende sessies hebben we hier samen op geoefend tot ik de basis onder de knie had en dit gaf me een fantastisch gevoel! Nu oefen ik 2 maal per dag en ik voel me hier goed bij. Het opgejaagde gevoel dat ik vroeger had is verdwenen, en nu mijn hart rustig is kan ik beter slapen. Tanja , bedankt om mijn hand te nemen en samen over te steken naar een andere wereld, de wereld van meditatie. Eens je deze wereld kent is er veel te ontdekken, dingen die het dagelijks leven beter maken. En Tanja , dit allemaal dankzij jouw hulp en dat zal ik niet snel vergeten. "

Gert P.

" Ik kan je alleen maar dankbaar zijn . Mijn mama kijkt er steeds naar uit jou te’ zien ‘op zoom, Je geeft haar telkens op een aangename, positieve en ondersteunende manier de nodige uitdagingen die haar steeds meer perspectief geven naar autonomie.

Mijn mama van 82jaar, doorgaans in goede gezondheid , zat met een blockage van de heup ten gevolge van artrose. Ze kon amper stappen met behulp van krukken.

Na amper zes weken is het resultaat spectaculair; mijn mama stapt terug zonder krukken en kijkt er terug positief tegenaan.

Tanja zorgde ervoor om op een professionele manier , samen met mijn mama , twee keer per week via zoom aan de slag te gaan met stoelyoga.

Tanja stelt via stoelyoga aangepaste oefeningen voor om haar gewrichten te versoepelen en haar verzwakte spieren terug te verstevigen. Zowel de been, rug als buik en armspieren komen aan bod. Een absolute aanrader !

Anne DW.

" Ik heb verschillende docenten yoga gevolgd, maar de lessen van Tanja steken daar met kop en schouders bovenuit. Authentiek, betrokken en positief. Tanja zet zich altijd 100% in en deelt gul haar inzichten met haar leerlingen. Haar yogalessen hebben een enorme impact op mijn welbevinden. Ook haar shiatsubehandelingen zijn een aanrader.

Lieselotte DS.

" Heel goede yogalesgeefster !!! Haar shiatsu behandelingen zijn ook super!

Veerle B.